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quinta-feira, 7 de maio de 2020

Sopa de legumes nutritiva para ficar mais forte

Sopa de legumes nutritiva para ficar mais forte 

É bem fácil e rápida de se fazer, além de ser uma DELÍCIA


Olá gente tudo bom!. Começando mais uma receita aqui no site. A gente vai fazer um caldo para esses dias frios que tá chegando né, é uma delícia o caldo de carne com legumes é uma delicia.





- INGREDIENTES:

- 3 COLHERES DE SOPA DE AZEITE DE OLIVA
- 1 CEBOLA MÉDIA PICADA EM CUBOS
- 4 DENTES DE ALHO PICADOS
- 300 GRAMAS DE MÚSCULO EM CUBOS
- SAL E PIMENTA DO REINO Á GOSTO
- 1 TOMATE PICADO 
- 2 CENOURAS PICADAS
- 3 BATATAS PICADAS
- 1 CHUCHU PICADO
- 2 MANDIOQUINHAS SALSA PICADAS
- 1 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE ERVILHA DE ERVILHAS SECAS
- ÁGUA QUENTE ATÉ COBRIR
- CHEIRO VERDE PICADO Á GOSTO






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